Zdrowy kręgosłup
- CZWARTEK, gr. I: 18.00 – 19.00, gr. II: 19.00 – 20.00
- wiek: od 18 lat
- duża sala,
- odpłatność: 100 zł/ miesiąc
- grupa: max 30 osób
- prowadząca: Aleksandra Stołecka
Zajęcia Zdrowego kręgosłupa to ćwiczenia całego ciała, poprawiające ruchomość stawów (nie tylko kręgosłupa), dopasowane do każdego wieku.
Aleksandra Stołecka – absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Fizjoterapeutka oraz trener personalny. Zafascynowana ludzkim ciałem jego budową i fizjologią nieustannie podnosząca swoje kwalifikacje zawodowe.
Od 5 lat prowadzi swój gabinet jako Fizjo-aktywna, a teraz rownież można ją zanleźć w SEMPRE- jak widać miłośniczka słonecznej Italii;)