Fit Mama

  • Wiek: skierowany dla wszystkich mam
  • Wtorek – Duża sala 9.15 – 10.15
  • Pierwsze zajęcia: 6 października
  • Odpłatność: 80 zł/ msc.

Zajęcia Fit Mama skierowane są do mam pozostających w domu ze swoimi dziećmi, które nie są objęte jeszcze obowiązkiem szkolnym. Na zajęcia można przyjść razem z dzieckiem, zarówno takim, które jeszcze będzie obok mamy w wózku, jak i z tymi nieco starszymi pociechami. Dla starszych dzieci przygotujemy kącik, gdzie pod okiem pracownika Domu Kultury będą wspólnie rysować i bawić się.

Prowadząca: Izabela Kura – instruktor fitness oraz trener personalny. Absolwentka 5-letnich studiów na kierunku fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Swój warsztat stara się cały czas rozwijać, uczestnicząc w różnych kursach z zakresu treningów, jak również z zakresu fizjoterapii.

PS. Dzieci można zabrać ze sobą. Jeśli zaistnieje potrzeba – po wcześniejszym ustaleniu telefonicznym – nasza wykwalifikowana kadra zajmie się nimi na czas ćwiczeń.